ਕੋਵਿਡ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ

ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਸੈਟਅਪ: ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਵਧੀਆ ਗੇਅਰ

ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਖਾਂ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉੱਚਿਤ ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਸੈਟਅਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ ਹੋ ਜਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਰ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਗੇਅਰ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਕਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਕਮਰਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਦਫ਼ਤਰ ਵਜੋਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸੱਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੇਅਰ ਦੀ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਗਰੀ:

ਕੋਵਿਡ-19 ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ

1. ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਡੈਸਕ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਬੈਠਣਾ ਨਵਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਹੈ.ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਉੱਠਣਾ ਅਤੇ ਹਿੱਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਡੈਸਕ ਜਾਂ ਸਿਟ-ਸਟੈਂਡ ਕਨਵਰਟਰ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੇਅਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤ-ਜਿੱਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!

ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਕੀਬੋਰਡ ਅਤੇ ਮਾਊਸ

2. ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਕੀਬੋਰਡ ਅਤੇ ਮਾਊਸ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਊਲ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਚਾਰਜਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਜੀਟਲ ਘੜੀ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡਾ ਹੋਮ ਆਫ਼ਿਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋ।ਗੜਬੜੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਸਪੇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਥਰਾ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਮਾਊਸ ਅਤੇ ਕੀਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ।ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ ਨੂੰ ਗੜਬੜ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਾਰਾਂ 'ਤੇ ਫਸਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਐਨਕਾਂ

3. ਬਲੂ ਲਾਈਟ ਗਲਾਸ
ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੁੱਕੀ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਲੈਅ ​​ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।ਇੱਕ ਨਿਫਟੀ ਗੈਜੇਟ ਜੋ ਕਿ $10 ਜਿੰਨਾ ਸਸਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੀਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਹੈ।ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤਿੱਖੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 3 ਵਜੇ ਦੀ ਮੰਦੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਮ ਦਾ ਦਿਨ ਖਤਮ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

COVID-19 ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿੱਚ 2

4. ਸ਼ੋਰ-ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੈੱਡਫੋਨ
ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਰੂਮਮੇਟ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਏ-ਗੇਮ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਸ਼ੋਰ-ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਕਲਚ ਵਿੱਚ ਆਵੇਗੀ।ਜਦੋਂ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਪਲੇਲਿਸਟ 'ਤੇ ਪੌਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਟਿਊਨ ਆਊਟ ਕਰੋ।

ਘਰੇਲੂ ਪੌਦੇ

5. ਘਰੇਲੂ ਪੌਦੇ
ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਅੰਦਰ ਫਸੇ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਟੋਲ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੰਗ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਪੌਦਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਘਰੇਲੂ ਪੌਦੇ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ।

ਗੇਮਿੰਗ ਚੇਅਰ

6. ਗੇਮਿੰਗ ਚੇਅਰ
ਸਾਨੂੰ ਸੁਣੋ—ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਉਹ ਵਿਅਸਤ ਵਰਕਹੋਲਿਕ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਆਂ ਨੂੰ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ, ਗਰਦਨ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ।ਢੁਕਵੀਂ ਲੰਬਰ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਅੰਡਰ-ਡੈਸਕ ਸਾਈਕਲ

7. ਅੰਡਰ-ਡੈਸਕ ਸਾਈਕਲ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅੰਡਰ-ਡੈਸਕ ਸਾਈਕਲ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।ਇੱਕ ਅੰਡਰ-ਡੈਸਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਸਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਪੈਡਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਘੁੰਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਛੱਡੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੱਥਰ ਨਾਲ ਦੋ ਪੰਛੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਹੀ ਗੇਅਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਰ-ਨਵੇਂ ਕੁਝ ਚਿੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।ਸੁਆਗਤ ਹੈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ,ਲੈਨਟੈਸੀਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋਵੇਗਾ.

ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਚਾਰਜਰ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ?ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਸੁੱਟੋ!

ਪਾਵਰ ਲਾਈਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਚਾਰਜਰ ਅਤੇ ਅਡਾਪਟਰ ਆਦਿ ਲਈ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ। ------- LANTAISI


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜਨਵਰੀ-07-2022